( فيديو )تمارين العيون لتقوية النظر والبصر والتخلص من قصر وضعف النظر والتخلص من النظارات
نشر الجمعة 8 سبتمبر 2017

( فيديو ) تمارين العيون لتقوية النظر والبصر والتخلص من قصر وضعف النظر والتخلص من النظارات

نــــــــــــبأ 24 // الوطنية 

       تمارين سهلة للعينين للتخلص من مشاكل قصر وضعف النظر والتخلص من النظارات. ممارسة التمارين تجعل جسمك أقوى، فهل يمكن لممارسة تمارين العينين أن تجعل حدة النظر أقوى. للأسف، فإنه ليس هنالك أي دليل علمي يأكد تحسن الرأية من خلال ممارسة تمارين العينين. لذلك فالحل الذي يكمن في وضع النظارات يعتمد على طبيعة العين، التي تختلف مع إختلاف حجم العينين وحجم البؤبؤ و القدرة على تحويل التركيز، الذي ينخفظ مع تقدمنا في العمر. مع ذلك، هنالك من يأمن بأن بعض التمارين أكدت فاعليتها في تحسين رؤية العديد ممن يعانون مشاكل في الرأية. تمارين عبارة عن تدفئة العينين من خلال فرك اليدين، لف العينين دائريا في إتجاه عقارب الساعة وعكس عقارب الساعة، وتمارين التركيز على مسافات مختلفة. هذا المقطع يحتوي على بعض المعلومات المهمة عن هذا الحل الطبيعي البديل لتصحيح الرؤية، وبعض المعلومات الأساسية لفهم كيفية عمل الطريقة .